Egészség

Reggel ébredés után azonnal a pohár vízhez nyúlni? Hidratálás, emésztés, elektrolit-egyensúly és a gyógyszerek felszívódása is veszélybe kerülhet, ha nem figyelsz! Meglepő, de 5 apró hibán is múlhat az egészséges kezdés.

Elképesztő, hogy a kávézás milyen sokféle módon befolyásolja a testünket! A máj egészsége, az antioxidánsok és az energia kézzelfogható hatása mögött igazi titkok rejlenek, amikről csak kevesen tudnak. Íme 5 meglepő tény, ami új szemszögből világítja meg a kávé erejét.

A hasi zsír nem csupán esztétikai kérdés – a modern testalkat trendek és a vékonyság ideálja miatt egyre többen keresik a megoldást. De vajon tényleg létezik olyan módszer, amely segít helyileg fogyni? Felfedjük, mi az igazság a mítoszok és a valós testzsír csökkentés között!

Sokan próbálnak villámdiétákat, de a gyors és tartós fogyás kulcsa valójában a mindennapi szokásokban rejlik. Ezekkel a 7 egyszerű változtatással akár 5–7 kilótól is megszabadulhatsz anélkül, hogy sanyargatnád magad. A nyári forma sokkal közelebb van, mint gondolnád!

Ki gondolná, hogy a mező szélén virágzó piros árvacsalán valódi gyógynövénykincs? Ez az apró lila virág akár 5 egészségügyi problémára is enyhülést hozhat – és még csak el sem kell menni érte a patikába!

Sokk az újdörögdi gyakorlótéren: kézigránát robbant egy civil nő kezében a honvédségi kiképzésen! A kormánytisztviselőnő mindkét kezét elveszítette, és most egyre többen beszélnek arról, ki a felelős ezért az elképesztő tragédiáért. 5 kérdés, amit senki nem mer nyíltan feltenni. Miért nem mond le a honvédelmi miniszter?

Sokan szeretnének megszabadulni a makacs hasi zsírtól, de kevesen találják meg a megfelelő módszert. Ez a 3 egészséges recept segíthet abban, hogy laktató és finom ételekkel csökkentsd a kilókat!

Hihetetlen, de igaz! A macskák nemcsak dorombolásukkal nyugtatnak, hanem fájdalmat csillapítanak és betegségeket is előre jelezhetnek. Egy kutatás szerint, akik életük során macskát tartanak, átlagosan 10,3 évvel tovább élnek!

Amerikában 100 000 haláleset köthető a fentanylhoz, és már Európában is egyre nagyobb gondot okoz. A veszélyes szintetikus opioid gyorsabban terjed, mint hinnéd, és már a kelet-európai drogpiacokon is felbukkant. Magyarországon is megjelenhet, és ha így lesz, a hatások drámaiak lehetnek!

Ivóvíz tanácsadó: a minőségi ivóvízhez nem feltétlenül szükséges a nyűgöt jelentő palackok visszaváltása